2024.04.25(Thu) 21:35
ヒールでウォーキングが上手くできない方は足の指が上手く機能していない可能性がありますので、5本指ソックスを履いて足の指を開いて歩く練習から始めると良いでしょう。
いいね!しよう 健康美人の最新・注目記事をお届けします