ヒップアップのエクササイズは色々あるけど、1か月続けるとなるとどれもハードルが高い!動き自体は地味、だからこそ毎日できる!思い出したらいつでもどこでもできるヒップアップエクササイズ!
『1か月で2センチのヒップアップチャレンジ!PART1』をご紹介します。
by づっか
SHJインストラクター
ダイエット
2024.11.23(Sat) 23:53
ヒップアップのエクササイズは色々あるけど、1か月続けるとなるとどれもハードルが高い!動き自体は地味、だからこそ毎日できる!思い出したらいつでもどこでもできるヒップアップエクササイズ!
『1か月で2センチのヒップアップチャレンジ!PART1』をご紹介します。
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