クリスマスまでにキレイになる!「14日間集中二の腕エクササイズ」

運動2024.12.11(Wed) 18:00

クリスマスまでにキレイになる!「14日間集中二の腕エクササイズ」

クリスマスまでにキレイになる!『14日間集中二の腕エクササイズ』をご紹介します。どこでもできる簡単エクササイズを毎日続けて、パーティードレスに自信が持てるキュッと締まった二の腕になりましょう!

手順

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クリスマスまでにキレイになる!「14日間集中二の腕エクササイズ」｜健康美人
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づっか

by づっか

SHJインストラクター