2024.11.25(Mon) 08:10
2024.01.21(Sun) 18:00
いつものエクササイズに負荷を足したり違うアプローチを加えることで更に効かせます。分かりやすいお尻トレーニングのバックキック。お尻の形を整えるのに大切なサイドを鍛える動きを加えていきます。
いいね!しよう 健康美人の最新・注目記事をお届けします