2024.04.26(Fri) 14:50
2022.04.30(Sat) 18:00
バランスとって体幹鍛えながら筋トレできるエクササイズシリーズ。アンバランスな中に美しさのあるポーズは実はとっても効果のあるトレーニング♪しっかり体を張っていきましょう。
by づっか
SHJインストラクター
しし座：1位
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