オンライン飲み会にオンライン会議と、何かと上半身が目立つ今日この頃。スッキリさせていつ見られてもいいようにしておきましょう♪日頃使わないとプルプルな二の腕。鍛えるには使うしかない!本格的な道具なんかなくてもしっかり鍛えられます♪
by づっか
SHJインストラクター
ダイエット
2024.04.25(Thu) 12:44
オンライン飲み会にオンライン会議と、何かと上半身が目立つ今日この頃。スッキリさせていつ見られてもいいようにしておきましょう♪日頃使わないとプルプルな二の腕。鍛えるには使うしかない!本格的な道具なんかなくてもしっかり鍛えられます♪
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