美脚目指して様々なアプローチ。大根足でも極細足でもない、健康美の感じられる足が目標です♪普段ヒール靴などを履く女子は、膝が曲がりっぱなしになってリンパが滞ったり、足の筋力自体も衰えています。裏面にしっかり効かせていきましょう!
by づっか
SHJインストラクター
ダイエット
2024.04.26(Fri) 23:47
美脚目指して様々なアプローチ。大根足でも極細足でもない、健康美の感じられる足が目標です♪普段ヒール靴などを履く女子は、膝が曲がりっぱなしになってリンパが滞ったり、足の筋力自体も衰えています。裏面にしっかり効かせていきましょう!
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