下半身太り対抗トレーニング【応用あり】Bお尻スッキリ!ヒップリフト

運動2020.06.21(Sun) 18:00

下半身太り対抗トレーニング【応用あり】Bお尻スッキリ!ヒップリフト

家にいる時間が多く運動不足の人、お肉のつきやすい下半身から太り始めていませんか? だらっとしがちなお尻、スッキリしましょう!

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づっか

by づっか

SHJインストラクター