2024.04.26(Fri) 14:47
2020.06.07(Sun) 18:00
家にいる時間が多く運動不足の人、お肉のつきやすい下半身から太り始めていませんか?まずはストレッチからスタート!血流よくして滞りをなくしていきましょう♪
by づっか
SHJインストラクター
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