2024.04.20(Sat) 01:13
2019.11.06(Wed) 18:00
@両膝をマットにつけ腰幅に膝立ちになりましょう。
A膝から頭の先まで身体が一直線の状態で、両手をリラックスさせます。
いいね!しよう 健康美人の最新・注目記事をお届けします