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たった15回で腹筋500回以上の効果を得るエクササイズ「バービージャンプ」

運動2024.03.20(Wed) 18:00

たった15回で腹筋500回以上の効果を得るエクササイズ「バービージャンプ」

たった15回で腹筋500回以上の効果を得ることのできるエクササイズをご紹介します!ダイエット中や運動不足の方にオススメです!

バービージャンプ

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たった15回で腹筋500回以上の効果を得るエクササイズ「バービージャンプ」｜健康美人
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池野百恵

by 池野百恵

東急スポーツオアシスRAFEEL恵比寿 公認パーソナルトレーナ
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