2024.11.21(Thu) 18:36
春に備えてヨガでシェイプアップ！と考えているみなさん。ヨガと一口にいってもインドの修行僧が行うようなスピリチュアルなヨガからNYで人気のおしゃれなヨガまでいろいろあります。今回は最近流行りのヨガをタイプ別に紹介します。
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