ヤセごはんレシピ！脂肪の吸着を阻害！「クリームチーズの和風アンティパスト」

食事2019.03.11(Mon) 08:00

ヤセごはんレシピ！脂肪の吸着を阻害！「クリームチーズの和風アンティパスト」

脂肪の吸着を阻害する【カルシウム】を豊富に含んだチーズはダイエットにおすすめの食材です。「クリームチーズの和風アンティパスト」のレシピをご紹介します。

「クリームチーズの和風アンティパスト」の材料(1人前)

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ヤセごはんレシピ！脂肪の吸着を阻害！「クリームチーズの和風アンティパスト」｜健康美人
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高梨由美

by 高梨由美

プライベートサロン G-studio MITA主宰