油断してない?秋冬に脂肪を溜めてしまう3つのNG習慣

食事2021.11.05(Fri) 18:00

油断してない?秋冬に脂肪を溜めてしまう3つのNG習慣

山の木々の緑も、黄色から赤へと彩りを変え、季節はいつの間にか秋から冬へと移り変わって参りました。DIET希望者にはそろそろキケンな時期を迎えますね。だって…食欲の秋って言う位ですから、美味しそうなものが一杯!誘惑も多いのではないでしょうか?今回は、この季節に『脂肪を溜めやすくするNGな習慣』をご紹介しましょう。

NG習慣その@〜『冷え冷え女子』〜

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高梨由美

by 高梨由美

プライベートサロン G-studio MITA主宰