いつもの食事に＋α〜ビタミン・ミネラルでダイエット効果をUPさせる【食べ合わせ術】編〜

食事2020.04.10(Fri) 18:00

いつもの食事に＋α〜ビタミン・ミネラルでダイエット効果をUPさせる【食べ合わせ術】編〜

カルシウムは脂肪の吸着を阻害するダイエット効果抜群のミネラルなのです。『太りにくいカラダが欲しい〜』と思ったら毎日カルシウムを食べ合わせましょう。

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高梨由美

by 高梨由美

プライベートサロン G-studio MITA主宰