正月太りを防ぐおせち料理のダイエット術

食事2023.01.01(Sun) 18:00

正月太りを防ぐおせち料理のダイエット術

明けましておめでとうございます。新年はどのように迎えられましたか？今年も年頭から『健康美人』になるべく、手を緩めず参りましょう！！とは言ってもやっぱりお節などのご馳走は頂きたいものです。そこで今回は、おせち料理で使う食材のダイエット効果や食べ方、食べ合わせについて解説いたします。

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正月太りを防ぐおせち料理のダイエット術｜健康美人
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高梨由美

by 高梨由美

プライベートサロン G-studio MITA主宰