小顔エクササイズ06

運動

小顔エクササイズ06
目標回数:5回〜10回

@あぐらを組んで床に座り姿勢を正します。右手の甲を背中の後ろを通って左の腰に当てます。左手は左脚の膝の上に置きます。

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小顔エクササイズ06｜健康美人
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