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骨格診断！あなたの骨格タイプに合ったダイエット方法①ウェーブタイプ

2020.01.12(Sun) 18:00

骨格診断！あなたの骨格タイプに合ったダイエット方法①ウェーブタイプ

骨格診断は元々似合うファッションを知るための理論ですがダイエット方法にも応用できます。ウェーブタイプは華奢なのにふんわりボディ。骨が細くて筋肉より脂肪がつきやすくボリュームが下にあるこのタイプの人の目標は足やせ！

手順

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by づっか

SHJインストラクター

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