1か月で2センチのヒップアップチャレンジ！「PART3」

運動2018.12.15(Sat) 18:00

1か月で2センチのヒップアップチャレンジ！「PART3」

下半身全体に効くスクワットは姿勢を正して行いましょう!『1か月で2センチのヒップアップチャレンジ!PART3』をご紹介します。

手順

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1か月で2センチのヒップアップチャレンジ！「PART3」｜健康美人
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づっか

by づっか

SHJインストラクター