変なお肉のつきやすい悪姿勢と改善エクササイズBあばら開きさん

運動2024.06.16(Sun) 18:00

変なお肉のつきやすい悪姿勢と改善エクササイズBあばら開きさん

悪い姿勢がしみつくと変なお肉がつきやすい!姿勢改善こそ美ボディへの近道です。分かりづらいので自覚症状がない人も。あばら開きさん。

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づっか

by づっか

SHJインストラクター