目指せ！韓国アイドル　憧れの11字腹筋への道③もっと効かせるレッグレイズ

かわいいのにキレキレに踊れる韓国アイドルの腹筋、カッコいいですよね！あんな縦に線の入った腹筋目指して鍛えましょう！下っ腹に効くレッグレイズ。