運動の秋!今こそ強力トレーニングD細足美人の後ろ足トレーニング

運動2022.10.30(Sun) 18:00

運動の秋!今こそ強力トレーニングD細足美人の後ろ足トレーニング

過ごしやすい秋に向かって運動が捗ります。少し激しめのトレーニングで集中的にダイエットしましょう。これは、足はもちろん、背中、お尻と背面全体に効くトレーニングです。

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づっか

by づっか

SHJインストラクター