薄着になっても怖くない!ウエストくびれエクササイズ

運動2017.11.01(Wed) 18:00

薄着になっても怖くない!ウエストくびれエクササイズ

薄着になる季節もバッチリ!腹斜筋をしっかり鍛えて、くびれを作りましょう!薄着になっても怖くない!『ウエストくびれエクササイズ』をご紹介します。

薄着になっても怖くない!ウエストくびれエクササイズ|健康美人
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づっか

by づっか

SHJインストラクター