2024.11.21(Thu) 18:58
2017.11.01(Wed) 18:00
薄着になる季節もバッチリ!腹斜筋をしっかり鍛えて、くびれを作りましょう!薄着になっても怖くない!『ウエストくびれエクササイズ』をご紹介します。
by づっか
SHJインストラクター
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