イコール太りの原因?デスクワーク病とたたかうエクササイズD運動不足とのたたかい

運動2021.07.30(Fri) 18:00

イコール太りの原因?デスクワーク病とたたかうエクササイズD運動不足とのたたかい

心当たりのあるデスクワーク病と太り、別物でなく大いに関係があります。リモートワークなんかが増えると確実に運動量が減少します。運動量が減っているのに同じだけカロリーを摂取していたらやせるはずがありません。くせになってしまわないよう、しっかり対処してたたかいましょう。

イコール太りの原因?デスクワーク病とたたかうエクササイズD運動不足とのたたかい|健康美人
この記事が気に入ったら
いいね!しよう
健康美人の最新・注目記事をお届けします
づっか

by づっか

SHJインストラクター