2024.04.27(Sat) 02:58
2021.03.28(Sun) 18:00
タオルを使って冬の間に固まった体をほぐし、キュッと細くみせるエクササイズ。リンパのつまった脇をしっかりと伸ばして体全体をスッキリさせます。
by づっか
SHJインストラクター
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