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生食(ローフード)＋加熱食(玄米菜食)＝デトックス(解毒)ダイエットとは、二つの食事法を上手に組み合わせると、デトックス(解毒)とダイエットのプロセスが同時に手に入る方法になります。ダイエットは長く続けていけることの方が大切です。長く続けられる方法は、健康増進にもつながります。
by 貞金香苗
フードアナリスト
ダイエット
2024.11.21(Thu) 21:28
2024.11.21(Thu) 21:28
生食(ローフード)＋加熱食(玄米菜食)＝デトックス(解毒)ダイエットとは、二つの食事法を上手に組み合わせると、デトックス(解毒)とダイエットのプロセスが同時に手に入る方法になります。ダイエットは長く続けていけることの方が大切です。長く続けられる方法は、健康増進にもつながります。
by 貞金香苗
フードアナリスト
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