ダイエット

-5kgをめざす!ダイエットプログラム

2024.09.06(Fri) 18:00

-5kgをめざす!ダイエットプログラム

ダイエットを始めようとするときに大切なのが『本当にダイエットが必要?』と一旦冷静になってみることです。あなたの目指すダイエットとは?どこまでを求めているのかをしっかりと見極めましょう。

あなたにはダイエットが必要?

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by 高梨由美

プライベートサロン G-studio MITA主宰

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