たべものを知る!NGな食べ方太りにくい食べ方

食事2023.04.21(Fri) 18:00

たべものを知る!NGな食べ方太りにくい食べ方

『これって太る?』とか『どっちが太る?』という言葉を封印しませんか?「太る」か「太らない」かは…あなた次第!!そう、食べもの自体がカラダを太らせるものではなく、食べ方次第で大きく変わるのです。知れば怖くなくなる!食べ方のアレコレを学んであなたのカラダに美味しい食べ方をチョイスしましょう♪『食べ物を知る!NGな食べ方太りにくい食べ方』をご紹介します。

食パンのNGな食べ方

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高梨由美

by 高梨由美

プライベートサロン G-studio MITA主宰