ツダイエット

らっきょう
&たまねぎ蕎麦


らっきょう&たまねぎ蕎麦

●材料

蕎麦 お好みの量

蕎麦つゆ お好みの量

らっきょう 4〜5個

たまねぎ お好みの量

とろろ昆布 お好みの量

きざみネギ 少々

●作り方

@らっきょうを半分に切り分ける。

Aたまねぎを切り、さっと湯通しして辛みをとる。

B蕎麦と蕎麦つゆの上に、とろろ昆布をしきつめて、その上にらっきょうとたまねぎときざみネギをトッピングします。


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