①ﾋｰﾙを履いた時に確認してほしいのが、横から立位姿勢を見て踝、膝、骨盤の位置が一直線になっているか。
骨盤の傾きが床と並行になっているか自分自身で触ってみましょう。
②ﾋｰﾙで立った時にも母子球で体重を支持し、そのまま踏み出してみましょう。
足の指が閉じないようにして…
骨盤の傾きが床と並行になっているか自分自身で触ってみましょう。
②ﾋｰﾙで立った時にも母子球で体重を支持し、そのまま踏み出してみましょう。
足の指が閉じないようにして…