リエクササイズ

Aお腹エクササイズ


脚を長く見せるために鍛えるべきお腹とバストアップ!バストアップすると立ち姿が変わって脚長効果抜群!




@両手を腰に当て、背中を丸めて胸を下向きの状態にします。

A…


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