リエクササイズ

女の象徴・お尻を鍛える
C桃尻ボリュームエクササイズ2


固いお尻にサラバするすっきりストレッチとしっかりエクササイズの組み合わせ。お尻と言えばの定番キック系エクササイズ。これまた腰を痛めやすいので、立ちで行う方法を紹介します。


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