リエクササイズ

女の夏の大敵!
クーラー病を吹き飛ばすエクササイズ
A下半身強化で
燃焼力アップエクササイズ


クーラーによる冷えから来る夏のむくみ、太りを解消するエクササイズ。冷えはそもそもの筋肉量が少ないことも原因になります。大きな筋肉を鍛え燃えやすい体にすることで冷えから体を守りましょう。


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