リエクササイズ

体育会系!?
2021年腹筋選手権!
@毎日やりたい色々
プランク♪


見せる機会が減ってすっかり甘えた体にもうサヨナラ。変化の見えやすい腹筋トレーニングで、鏡が見たくなる自慢のボディを目指します。まずは日課にするくらいの気持ちでサラッとこなしたい、プランク!


@…

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