リエクササイズ

イコール太りの原因?
デスクワーク病とたたかうエクササイズ
C足腰の筋力低下とのたたかい


心当たりのあるデスクワーク病と太り、別物でなく大いに関係があります。筋力が衰えると有酸素運動の効果も薄れ、太りやすくなります。くせになってしまわないよう、しっかり対処してたたかいましょう。


@…

⇒続きはコチラ


~TOP
~づっか先生のエクササイズTOP
エクササイズTOP
健康美人TOP

記事検索&リクエスト

ヨM-style CO.,LTD.