リエクササイズ

正しいウォーキングで
脚のラインを磨こう!!


日常生活で行っているただ歩くのとは違って、筋肉の動かし方や正しい姿勢・脚の運びをマスターする事により無理なく簡単に脚のラインを綺麗にする事ができます。

先ほど紹介したトレーニングの後に…
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