背中美人

運動2022.03.16(Wed) 18:00

背中美人
目標回数:15回×2セット

@骨盤幅に足を開いて姿勢を正しましょう。

A息を吸いながら手のひらをお互いに向き合わせ両手を頭上に上げます。

続きを読む
続きを読む
背中美人｜健康美人
この記事が気に入ったら
いいね！しよう
健康美人の最新・注目記事をお届けします