リバウンドの不思議

ココロ2022.03.17(Thu) 18:00

リバウンドの不思議

ダイエットをしていて経験することも多い「リバウンド」。運動や食事制限をしているのに体重が増えてしまったり、思うようにダイエットが進まないことがありますよね。そんな『リバウンドの不思議』をご紹介します。

リバウンドでくじけない為に

リバウンドの不思議|健康美人
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武田亜季

by 武田亜季

認定心理カウンセラー