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あなたは、どんな目的を持って、ダイエットをしているでしょうか?「痩せて綺麗になりたい」「自信を持てるようになりたい」「健康な身体になりたい」きっと、色々な目的で頑張っているはずです。ただ、痩せてくると“体重を落とすこと”にばかり、意識が向いてしまうことがあります。『ホントのキレイダイエット』をご紹介します。
by 武田亜季
認定心理カウンセラー
カラダ・ココロ
2024.11.21(Thu) 18:50
2024.11.21(Thu) 18:50
あなたは、どんな目的を持って、ダイエットをしているでしょうか?「痩せて綺麗になりたい」「自信を持てるようになりたい」「健康な身体になりたい」きっと、色々な目的で頑張っているはずです。ただ、痩せてくると“体重を落とすこと”にばかり、意識が向いてしまうことがあります。『ホントのキレイダイエット』をご紹介します。
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認定心理カウンセラー
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