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「好きな本をもっとたくさん読みたい!」「毎日が忙しくてなかなか本が読めない!」「仕事や勉強の能率をもっと上げたい!」そんなあなたのために、少しでも早く読めるトレーニングをご紹介しましょう。
日本人の文字を読むスピードの平均は、一分間にだいたい500文字程度と言われていますが、速読のトレーニングをすることによってもっともっとスピードを上げることが可能です。
また、速読をマスターすると、本を速く読めるだけでなく、集中力がつき、記憶力が上がることも期待できるのです。
by 松村圭子
成城松村クリニック院長
カラダ・ココロ
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