：1位
毎月月経になると、下腹部痛や腰痛、頭痛に悩まされて座っているだけでもつらい…。
そんな女性は少なくありません。子宮筋腫や子宮内膜症などの疾患で月経痛がひどくなることがありますが、それらの病気がなくても月経痛がひどい場合は、普段の生活習慣が原因となっているのかも知れません。
そこで、今回は月経痛をひどくするNG習慣4つをご紹介しましょう。
by 松村圭子
成城松村クリニック院長
カラダ・ココロ
2024.11.21(Thu) 18:51
2024.11.21(Thu) 18:51
毎月月経になると、下腹部痛や腰痛、頭痛に悩まされて座っているだけでもつらい…。
そんな女性は少なくありません。子宮筋腫や子宮内膜症などの疾患で月経痛がひどくなることがありますが、それらの病気がなくても月経痛がひどい場合は、普段の生活習慣が原因となっているのかも知れません。
そこで、今回は月経痛をひどくするNG習慣4つをご紹介しましょう。
by 松村圭子
成城松村クリニック院長
いいね！しよう 健康美人の最新・注目記事をお届けします