みずがめ座：1位
『腹8分目』ばかりを守っていては、人間ストレスがたまります。 月に1度ぐらいは自分に甘くしてあげることも大切です。 食べるときはダイエットのことも忘れて潔く!食べる! これが意外にも効果的なのです。
ダイエット
2024.05.06(Mon) 04:18
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『腹8分目』ばかりを守っていては、人間ストレスがたまります。 月に1度ぐらいは自分に甘くしてあげることも大切です。 食べるときはダイエットのことも忘れて潔く!食べる! これが意外にも効果的なのです。
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