★ﾋﾞﾀﾐﾝA
「ﾊﾟﾌﾟﾘｶ・ｽﾞｯｷｰﾆ・ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽ」には、目や肌の健康維持の効果があります。
ﾀﾞｲｴｯﾄ中でも絶対美肌Keepです!!
♪ﾌﾟﾗｽαの力♪
ｽﾞｯｷｰﾆ…ﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽを整えたり、ｺﾗｰｹﾞﾝの合成力をUPさせたりする亜鉛も含まれます。
ﾊﾟﾌﾟﾘｶ…なんとﾋﾟｰﾏﾝの約7倍もあるｶﾛﾃﾝは、体内でﾋﾞﾀﾐﾝAに変身します。
油と一緒に食べることにより栄養の吸収力もUPします。
★ﾋﾞﾀﾐﾝB群
「ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽ・玉ねぎ・えのき茸・豚ﾛｰｽﾊﾑ」には、取り込んだ栄養素をｴﾈﾙｷﾞｰに代える力をUPさせる効果があります。
♪ﾌﾟﾗｽαの力♪
ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽ…その守備範囲は広く、疲労回復やｽﾀﾐﾅ増強や血液をｻﾗｻﾗにする効果もあります。
玉ねぎ…ｱﾘｼﾝがﾋﾞﾀﾐﾝB1の吸収力をUpさせます。
豚肉のﾛｰｽﾊﾑ…脂身に含まれるｵﾚｲﾝ酸がｺﾚｽﾃﾛｰﾙを抑える働きがありますので、積極的に摂取して欲しい食材です。
★ﾋﾞﾀﾐﾝC
「ﾊﾟﾌﾟﾘｶ・玉ねぎ・ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽ・ｽﾞｯｷｰﾆ・ﾛｰｽﾊﾑ」は、ｺﾗｰｹﾞﾝの合成に必要不可欠な栄養素です。
また、ｼﾐの素となるﾒﾗﾆﾝ色素の合成を抑える働きも、紫外線が気になる夏には必要不可欠な美ﾋﾞﾀﾐﾝです。
「ﾊﾟﾌﾟﾘｶ・ｽﾞｯｷｰﾆ・ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽ」には、目や肌の健康維持の効果があります。
ﾀﾞｲｴｯﾄ中でも絶対美肌Keepです!!
♪ﾌﾟﾗｽαの力♪
ｽﾞｯｷｰﾆ…ﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽを整えたり、ｺﾗｰｹﾞﾝの合成力をUPさせたりする亜鉛も含まれます。
ﾊﾟﾌﾟﾘｶ…なんとﾋﾟｰﾏﾝの約7倍もあるｶﾛﾃﾝは、体内でﾋﾞﾀﾐﾝAに変身します。
油と一緒に食べることにより栄養の吸収力もUPします。
★ﾋﾞﾀﾐﾝB群
「ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽ・玉ねぎ・えのき茸・豚ﾛｰｽﾊﾑ」には、取り込んだ栄養素をｴﾈﾙｷﾞｰに代える力をUPさせる効果があります。
♪ﾌﾟﾗｽαの力♪
ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽ…その守備範囲は広く、疲労回復やｽﾀﾐﾅ増強や血液をｻﾗｻﾗにする効果もあります。
玉ねぎ…ｱﾘｼﾝがﾋﾞﾀﾐﾝB1の吸収力をUpさせます。
豚肉のﾛｰｽﾊﾑ…脂身に含まれるｵﾚｲﾝ酸がｺﾚｽﾃﾛｰﾙを抑える働きがありますので、積極的に摂取して欲しい食材です。
★ﾋﾞﾀﾐﾝC
「ﾊﾟﾌﾟﾘｶ・玉ねぎ・ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽ・ｽﾞｯｷｰﾆ・ﾛｰｽﾊﾑ」は、ｺﾗｰｹﾞﾝの合成に必要不可欠な栄養素です。
また、ｼﾐの素となるﾒﾗﾆﾝ色素の合成を抑える働きも、紫外線が気になる夏には必要不可欠な美ﾋﾞﾀﾐﾝです。
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