2024.11.24(Sun) 19:55
2023.05.07(Sun) 18:00
今や必要不可欠なPC・スマホですが、触る時間が長くなるほど姿勢は崩れ、そのまま体はガチガチに、余分なお肉もつきやすくなり、美ボディとはかけ離れてゆきます。まずは日頃あまり気にしない体側から。かなりつまってることに気づいてびっくりしますよ！
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