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好きな人ができたり、大好きな人と付き合えると、いろいろな不安が襲ってくる人は意外に多いはずです。
もうすぐクリスマスなのに、不安で楽しめないとがっかりですよね。嬉しいはずなのに、不安でいっぱいになっちゃうのはどうしてなんだろう?恋は苦しいものなの?
不安にならないようになれないんだろうか?…こんな疑問を持っている方も多いかもしれませんね。
「苦しいばかりなら、もう恋愛なんてしたくない!」こんな気持ちになってしまったら、それこそもっと苦しくなって、悩んでしまうでしょう。ここで、あなたの感じている「不安」について、考えてみましょう。
by 武田亜季
認定心理カウンセラー
カラダ・ココロ
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