：1位
毎朝メイクをしたり、スマホをチェックしたりと、忙しい毎日でも必ずしている習慣ってありますよね。みなさんは、普段どのように時間を使っていますか？ということで今回は「日常の○○○にかける時間」について聞いてみました。
Q1あなたの年齢は？
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12歳以下0%
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13〜15歳5%
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16〜18歳10%
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19〜22歳24%
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23〜29歳37%
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30〜39歳19%
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40歳以上5%
Q2一日の睡眠にかける時間はどのくらい？
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3時間以下0%
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4〜5時間29%
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6〜7時間42%
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8〜9時間14%
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10〜11時間10%
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12時間以上5%
一番多かったのは「6〜7時間」でした。一般的に7時間が理想といわれていますので、多くの人が取れている一方、「4〜5時間」という人も少なくはないようです。忙しくて十分な時間が取れなかったり、ストレスで寝つきが悪くなることもありますが、スマホに夢中になっちゃうことも…睡眠は大切だと分かっていても疎かになってしまいますよね。
Q3メイクにかける時間はどのくらい？
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5分未満5%
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5〜10分42%
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20〜30分24%
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40〜50分10%
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1時間以上5%
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メイクはしない14%
忙しい朝は時間との勝負。メイクにかける時間は「5〜10分」が1位、続いて2位が「20〜30分」という結果に。これからの季節は、紫外線対策やメイク崩れ防止のために更に時間がかかってしまいそうですが、ティントやまつ毛エクステなど時間短縮できるアイテムを使って少しでも楽に済ませたいですよね。
Q4お風呂にかける時間はどのくらい？
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5分未満0%
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5〜10分5%
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20〜30分38%
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40〜50分47%
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1時間以上10%
お風呂に関しては、長めの「40〜50分」が最多ですね。しっかり湯船に浸かればこのくらいの時間になってしまいますよね。1日の疲れを癒してくれるバスタイムは、短縮せずゆっくり過ごしたいもの。しかし、忙しさや疲れからシャワーで済ませてしまうこともありますよね。
Q5通勤・通学にかける時間は片道どのくらい？
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5分未満5%
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5〜10分14%
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20〜30分47%
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40〜50分24%
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1時間以上10%
約半数が「20〜30分」ということで、このくらいの時間が近すぎず遠すぎない丁度良い距離なのかもしれません。「40〜50分」になると電車通勤・通学だと思いますが、満員電車で一度も座れないと朝からぐったりしてしまいますよね。
Q6メッセージやSNS・ネット閲覧など、一度のスマホチェックにかける時間はどのくらい？
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5分未満5%
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5〜10分19%
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20〜30分24%
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40〜50分10%
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1時間10%
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2時間5%
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3時間以上27%
なんと最長の「3時間以上」が1位になりました。LINEやSNS、ゲームなどをしているとあっという間に時間が経っていますよね。暇さえあればスマホを手に取っていたり、暇つぶしにと始めたはずが夢中になっていたりと、スマホをいじる癖がつくとなかなか抜けなくなってしまいますよね。
募集期間:2017年4月19日〜4月26日
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