：1位
ダイエットや美容法を頑張って続けていても、効果が得られずムダに終わってしまった経験はありませんか？人によって相性や重視する部分は違いますが、みなさんはどんなことに対してムダと感じるのでしょうか？ということで今回は「これって正直ムダなこと！？」について聞いてみました。
Q1あなたの年齢は？
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12歳以下3%
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13〜15歳0%
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16〜18歳11%
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19〜22歳15%
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23〜29歳19%
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30〜39歳30%
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40歳以上22%
Q2次のうち一番やってもムダかも…と思うダイエット法は？
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ウォーキング0%
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ランニング4%
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ジム通い4%
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食事制限15%
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一食置き換え15%
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筋トレ・エクササイズ0%
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炭水化物抜き22%
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断食19%
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半身浴6%
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ムダなものはない15%
体調不良の原因にもなりリバウンドもしやすい炭水化物が最もムダなダイエットといえますよね。続いて多かった断食ダイエットは、食べ過ぎた翌日に1日実践する程度なら有効ですが、やり方を間違えれば危険ですよね。上位にランクインしているダイエットは、いずれも我慢が重要となり続けにくく、長年蓄積された脂肪を落とすには不向きなダイエットかもしれません。
Q3次のうち一番お金のムダかも…と思う美容法は？
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エステサロン19%
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高価な化粧品15%
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美顔器11%
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サプリメント・ドリンク15%
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美容院0%
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脱毛サロン0%
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ネイルサロン11%
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まつげエクステ19%
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個包装の顔パック0%
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ムダなものはない10%
1位は、エステサロンとまつげエクステが並びました。エステは通わないと持続しにくいとされ、まつげエクステも月に1回程通わないと取れてしまうため、毎月の出費が多くなってしまうのがムダだと思われてしまう原因かもしれません。美容は高ければ高いほど良いというよりも、安くても自分に合ったものや続けられることが大切ですよね。
Q4次のうち一番お金のムダかも…と思うおしゃれは？
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流行アイテムを揃える4%
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全身ハイブランド30%
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プチプラな服を沢山買う4%
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似た形の服を何着も買う7%
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色違いの服を大人買い0%
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セール時のまとめ買い0%
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体型に合っていない服37%
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ブランドにこだわる7%
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ムダなものはない11%
どんなに気に入っていても体型に合っていない服は着る回数も少なくなり、そのうちデザインなども流行りが変わってタンスの奥に眠る結果になる可能性大。また、全身ハイブラインドを着るよりも、似た形やデザインで安いものを沢山買った方がおしゃれの幅も広がるはず。流行に左右されやすい洋服は、安く賢く楽しみたいですね。
Q5次のうち一番ムダかも…と思う時間は？
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ミスを繰り返す7%
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先の見えない努力11%
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通学・通勤中0%
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寝過ごす15%
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行列に並ぶ0%
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意地をはる22%
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苦手な人と食事19%
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進展しない彼氏との交際22%
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ムダなものはない4%
もめ事が起きた時などに平行線のまま意地を張られると、疲れるだけで時間のムダだと感じてしまいますよね。そして、進展しない彼氏との交際も将来が見えないなら他を探したくなりますよね。結婚に煮え切らない様子を見ながら年齢を重ねて焦るよりも、見切りをつけた方がいいのかもしれません。
Q6「ムダなこと」は必要だと思う？
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必要だと思う67%
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必要だとは思わない33%
約7割の方が必要だと思うという結果に。ムダな時間があるからこそ成長するきっかけになったり、心にゆとりが出来たりと、他人から見たらムダだと思うことも自分にとってはムダでも必要なことってありますよね。常に効率良く動いたり、節約などをすることも大切ですが、時にはムダなことをして心を休めることも必要かもしれませんね。
募集期間:2016年8月17日〜8月24日
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