セージ

アロマ

セージ

エピソード

ラテン語で「救う」という言葉から生まれたセージは、古代ギリシャ時代から万病予防薬として重宝された植物です。ソーセージなど肉料理にも使われるハーブで、胃腸の調子を整えてくれます。

月経痛や月経前の不快な症状も緩和してくれます。

ハーブティーは苦味と渋みが出やすいので、蒸らし時間は短くしましょう。

解説

セージ |健康美人
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