2024.11.21(Thu) 18:53
オレンジといっても普段食べている果肉ではなく、皮から抽出した香りです。
甘くフレッシュな柑橘系の香りは、眠れない夜やストレスによる便秘・消化不良時におすすめです。入浴剤やアロマスプレーなどで使用しましょう。
ハーブティーは香りと違って味がないので、甘味のあるシナモンやステビアとあわせると美味しくいただけます。長時間蒸らすと苦味が出やすいので注意しましょう。
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