2024.11.21(Thu) 18:40
ガムやタブレットなどでおなじみのペパーミントは、口内をさわやかにする代表的なハーブです。スッとした香りと風味なのでハーブティー初心者でも楽しめます。
口臭予防だけでなく、食べすぎ飲みすぎた後の胃腸の調子を整えてくれます。メントールの香りは気分をリフレッシュさせてくれるとともに、花粉症や鼻つまり・頭痛などを緩和してくれるので、吸入などで取り入れましょう。
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